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            新聞資訊

            引領潮流~去頭熟蝦激起美味新時尚

             
             

            在眾多的海鮮產品中,海蝦的絕對是佼佼者了,屬于高蛋白低脂肪的食物,對于脂肪肝和減肥的人群來說是最適合食用的。海蝦中富含多種維生素和礦物質營養物質在里面。是人體所需的營養物質,尤其蝦中含有的硒元素對于我們身體的抗氧化、抗衰老、防癌都有第一定的好處在里面。

             

             

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            去頭蝦

            好營養

            好味道

             

            而且海蝦中最重要的營養供給就是蝦青素,對于抗氧化的作用而已非常的大,蝦可以說全身都是寶,蝦腦中含有人體所需的氨基酸等營養成分;蝦肉中含有大量的蛋白質、碳水化合物;蝦皮中含有蝦紅素、鈣、磷等多種人類所需的營養成分,可以說營養價值是非常高了。

            蝦中含有豐富的鎂,對于心臟活動具有重要的調節作用,能夠很好的保護心血管系統,減少血液中膽固醇的含量,防止動脈硬化,同時還能擴張冠狀動脈疾病,有利于預防高血壓和心肌梗死。‍

             

             

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            這年頭
            “蝦”開心才是真開心
            燜,燒,蒸、炸、燴
            無論是怎樣的烹飪方式
            都可以釋放出去頭蝦的完美味道
            吃蝦也要吃得熱火朝天
            下面推薦幾種美味獨到的鮮蝦做法

             


            養生鮮蝦蔬菜粥

            推薦指數:★★★★★

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            步驟一:把所有食材切小塊

            步驟二:放油,蔥花爆香,然后翻炒鮮蝦,最后放入蔬菜

            步驟三:加入90°開水,放入米飯,小伙燉一會

            出鍋:等米飯燉爛后即可享受美味養生的鮮蝦蔬菜粥了!

            主要食材

            去頭熟蝦,蔥花,胡蘿卜,菜心,米飯

             

             

            油燜大蝦

            推薦指數:★★★★★

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            步驟一:去除去頭蝦的蝦線,并且沿蝦背剪開

            步驟二:燒熱植物油,把鮮蝦煎至變色

            步驟三:撈起鮮蝦,放入蒜末、番茄醬、白糖翻炒。

            步驟四:放入煎好的鮮蝦、料酒、蠔油、蔥段。

            出鍋:蓋上鍋蓋燜1-2分鐘即可嘗到美味可口的油燜大蝦!

            主要食材

            去頭熟蝦,蔥,蒜末,香菜

            搭配輔料

            番茄醬,白糖,料酒,蠔油

             

            香辣蝦

            推薦指數:★★★★★

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            步驟一:去頭蝦去除蝦線,熱鍋放油,在七八成熱的油中放入鮮蝦。

            步驟二:在蝦炸至紅色時撈出,倒出油,放入蔥、蒜、花椒爆炒。

            步驟三:依次放入辣椒、香辣醬翻炒。

            步驟四:導入半碗水、加鹽、白糖翻炒,最后放入蝦。

            出鍋:等汁被蝦吸收的差不多是放入熟芝麻即可出鍋!

            主要食材

            去頭熟蝦、蔥、蒜、干紅辣椒、花椒、熟白芝麻

            搭配輔料

            香辣醬、香油、糖

            最后,我們一起看看這個福利大彩蛋!

             

             

             

             

            END

             

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